Warsztaty dla golfistów – profilaktyka urazów, autoterapia
Nasi golfiści mieli okazję dziś zmierzyć się ze swoimi problemami zdrowotnymi związanymi z uprawianiem sportu i nauczyli się jak sobie z nimi radzić, a przede wszystkim jak im zapobiegać.
Na polu golfowym zorganizowaliśmy warsztaty profilaktyki urazów i autoterapii dla członków Gorzowskiego Klubu Golfowego Zawarcie. Mogliśmy dowiedzieć się skąd bierze się między innymi „łokieć golfisty” i jak mu zapobiegać, jak wzmacniać swoje ciało i dobrze przygotować je do nadchodzącego sezonu golfowego, a dodatkowo każdy uczestnik na własnej skórze mógł się przekonać o działaniu autoterapii.
Dziękujemy REHAschool i REHAkompleks za przekazaną wiedzę i zajęcia praktyczne 🙂